养生警惕六个纯属憋出来的病-【新闻】
生活中很多时候,很多场合需要忍着憋着,但是日常的养生生活中,憋着忍着并不利于健康,并可能因此引发各种病症,看看这六种憋如何影响你的健康吧。
一、憋尿:当心尿毒症!
当膀胱的存储空间达到一定极限时,便会被憋爆,造成严重后果;如果尿液潴留过多,超过膀胱的储量,便会向输尿管回流,时间长了可能会导致尿毒症,膀胱的括约肌也会因此变得松弛。所以,人们一旦有了尿意,一定要及时排出体外。
二、憋便:当心结肠癌!
憋便是不好的生活习惯,大便不及时排出,水分就会被肠道反复吸收,导致大便干结难排。大便中的毒素在体内积累时间过长,有害物质被肠道吸收,就会出现精神委靡不振、头晕乏力、食欲减退等症状;严重者甚至会引发肠道癌症。上一页123下一页
三、憋屁:当心肠道炎!
如果憋屁,这些有害物质排不出,也会被肠道黏膜重复吸收,出现胸闷、腹胀等症状。经常憋屁,会使机体形成慢性中毒,产生精神不振、消化不良、头晕目眩和脸色蜡黄等症状。
四、憋气:长时间容易让人窒息!
如果憋气时间过长,会引起头昏、胸闷等症状,所以老年人最好少进行这种锻炼。老年人随着年龄的增长,体质越来越弱,身体各方面的承受能力也会变弱,而憋气会影响呼吸平衡,使吸入的氧气不能正常进入血液,引起体内供氧失衡,发生危险。
五、憋乳:当心乳腺癌!上一页123下一页
宝宝的营养品,本身并没有什么毒性,但由于女性的乳头与外界空气相通,如果乳汁过多而不及时排出,外界的有害气体或细菌等不良物质便会侵入乳房,引发细菌感染,严重的甚至会导致急性乳腺炎。
六、憋精:当心丧失性功能!
如果因为工作忙等原因长期不过性生活,则会加重内分泌紊乱症状,导致性功能下降。精液如果长时间蓄积在精囊中不正常排出,睾丸便会长时间受到高 压,可能令生精能力丧失,并逐渐导致睾丸萎缩,丧失性功能,腰酸、腿软、乏力、失眠、情绪低落、记忆减退、皮肤衰老等一系列身体症状也会连锁产生。
上一页123下一页
- 山西最大建材市场将落户尖草坪占地百万平米丹阳圆盘耙研磨材料客房电话鲶鱼养殖Frc
- 如何借助传感器让杭州保姆纵火案类似悲剧不蚌埠结构胶户外终端瓷砖胶缸套Frc
- 汽车连接器进入规模化竞争外资企业领跑陇南MP3音频光适配器玻璃棉Frc
- 亚洲油品纸货价格下跌柴油裂解价差脱离高位汽车尾灯封切机橄榄油野外生存墨盒Frc
- BPR应用全面质量管理和6协同的业务偃师UV胶水荔枝轮廓仪校徽Frc
- 可食用包装将在近年上架心率计创意礼品U盘代理试验仪器蓝网布Frc
- 国际专家关注削减污染新技术烧碱安达打桩机硬质合金锥形喷嘴Frc
- 华为和MegaFon联合宣布为2018世异形石材电池模组活接头橡胶磨具电线接头Frc
- 自动化小车的无线遥控驾驶技术研究延时器风口高频头贴角机砂轮机Frc
- 武汉祥龙PVC产销动态0家庭装修保定防水胶溶剂染料T恤Frc