中国游客越南翻船海上翻船如何自救

养生之道网导读：中国游客越南翻船，一艘载有21名中国公民的游船在越南南部庆和省芽庄市附近海域发生了翻船，事故造成了人员伤亡。下面一起来看看中国游客越南翻船的详情。

中国游客越南翻船

据中国驻胡志明市总领事馆消息，越南当地时间26日下午4时许，在越南南部庆和省芽庄市附近海域发生一起意外翻船事故，船上载有包括两名导游在内的21名中国公民。接获报告后，驻越南使馆和驻胡志明市总领事馆高度重视，立即启动应急机制，要求当地政府部门全力救援，使领馆人员也即刻赶赴现场。截止目前，落水中国公民有1人死亡，另一人生命垂危，正在医院全力抢救中，其他中国公民全部安全获救。

事故原因及有关后续工作正在进一步调查处理中。

很多朋友都有听过泰国普吉岛的沉船事件，给了我们一个很惨痛的教训，如今又发生了中国游客越南翻船事件，不得不让人掌握一些必要的逃生知识。那么海上翻船如何自救？

海上翻船如何自救

保持冷静，调整呼吸节奏

一定要保持情绪稳定，不能慌张，轮船发生意外时，盲目的跟着已失去控制的人乱跑乱撞是不行的，要在短时间内奔到通向甲板的最近出口，尽快跑到甲板上。

一般来说不鼓励先跳船，因为在水中，人体的体温丧失很快，而且也可能会被水流带走。环境允许的情况下可以跳船，注意避开浅滩礁石。一旦落水，一定要迅速离开船体，以防被漩涡再次吸入船只。

穿好救生衣

一定要穿好救生衣，跳水时尽量选择较低的位置，同时要避开水面上的漂浮物，从船的上风舷跳下。如果船左右倾斜则应从船首或船尾跳下。

救生衣穿错了不仅白穿，可能还会勒到脖子更危险！出海不仅要穿救生衣，而且还一定要把大腿根的那两根带子固定好，如果只是像穿马甲一样是没用的。切记！切记！因为在水里身体下沉，救生衣上浮，不系好这两根带子救生衣会往上跑，勒到脖子和肩膀，几个浪一打就脱了！非常危险！

在水中选择正确的泳姿

跳到水中应双脚并拢屈到胸前，两肘紧贴身旁，交叉放在救生衣上，使头颈露出水面。这样做对保持体温很重要，采取积极的办法逃生时要选择正确的泳姿。

海浪平稳--仰泳。

波涛汹--蛙泳。

寻找漂浮物

落入冷水者应利用救生背心或抓住沉船飘浮物，尽可能安静地飘浮。

这样在进入冷水时的不适感很快就会减轻。在没有救生背心，也抓不到沉船飘浮物，或者必须马上离开即将沉没的船只，以及离海岸或打捞船的距离较近时，才可以考虑游泳。否则，即使游泳技术相当熟练，在冻冷的水中也只能泳很短的距离。离岸边较远时，最好的办法是等待求助。

妥善选择求救信号发出方式

妥善选择求救信号发出方式。不要无谓且没有帮助的大喊，并做些无必要且消耗体力的动作。

反射光。利用铁或闪光的金属物，将阳光反射到目标物上去。如果阳光强烈，反射光可达15公里左右，而且从高处更容易发现。自制信号旗。将布绕在长棒的顶端作为信号旗使用。铝制尼龙布。铝制尼龙布的反光性强，从远处就能发现，而且也容易被雷达所发现。

不会游泳者落水后的自救

往下沉时，要保持镇静，紧闭嘴唇、咬紧牙齿憋住气，不要在水中拼命挣扎，应仰起头，使身体倾斜，保持这种姿态，就可以慢慢浮上水面。浮上水面后，不要将手举出水面，要放在水面下划水，使头部保持在水面以上，以便呼吸空气。

保持身体能量，合理安排进食

不要刻意的依靠运动来保持体温，不断刻意循环地动作反而让体温更容易流失，精疲力竭反而让我们在冷水中更容易加速体温损耗。保持浮力及利用各种有帮助的各式材料才是自救的最佳方法。根据一般原则，在最初24小时内应该避免喝水、吃饭，培养自己节食的耐力。

不要失去求生希望

最重要的是不要失去求生希望，不要放弃，不要绝望。要知道，曾有海难后生存133天的奇迹。

遇险人员间要相互鼓励，树立求生的信心，在使用救生设备，如救生艇、筏时要注意听从指挥，保持秩序，特别要强调的是树立一定能活着回去的信心至关重要。

疾风小侠

三国列传BT(高额返利)

叫我三国迷百度版